Dicas da Farma
Conteúdo educativo sobre saúde, estética natural, skincare e nutracêuticos com a Dra. Rafaella Cardoso.
Medicamento Manipulado ou Industrializado: Qual Escolher
Manipulado e industrializado não são melhores ou piores por natureza: são adequados para situações diferentes. Entenda quando cada um faz sentido, por farmacêutica.
Qual o Melhor Horário para Tomar Suplementos e Vitaminas
Horário importa? Sim, quando há absorção dependente de gordura, competição entre minerais ou interação com medicamento. Guia prático por nutriente, por farmacêutica.
Nutracêuticos no Brasil: O Mercado de R$ 10 Bilhões e Como Escolher com Segurança
O Brasil é o 3o mercado de suplementos que mais cresce no mundo. Entenda o cenário, os riscos da suplementação sem orientação e como a farmacêutica clínica faz a diferença.
Estética Natural em 2026: Tendências que a Ciência Confirma
Barreira cutânea, microbioma, skinimalismo e beleza metabólica: as tendências de estética natural em 2026 que a ciência sustenta e como aplicá-las na prática.
Colágeno Hidrolisado: Guia Completo de Tipos, Doses e o Que a Ciência Diz
Verisol, Peptan ou genérico? Tipo I, II ou III? 2,5g ou 10g por dia? A farmacêutica clínica explica tudo sobre colágeno hidrolisado com base em estudos científicos.
Skincare Baseado em Evidência: O Que Realmente Funciona na Pele
Retinol, vitamina C, niacinamida e protetor solar: a ciência confirma. Rotinas de 12 passos e ingredientes da moda: nem sempre. Saiba o que funciona de verdade.
O Que Faz uma Farmacêutica Clínica e Por Que Você Precisa de Uma
Mais de 14 milhões de atendimentos clínicos em farmácias em 2024. Descubra o que a farmacêutica clínica faz, como complementa o médico e quando procurar.
Eixo Intestino-Pele: Como a Alimentação Afeta a Saúde da Sua Pele
A conexão entre intestino e pele é comprovada pela ciência. Disbiose, glicação e deficiências nutricionais afetam diretamente acne, envelhecimento e inflamação cutânea.
7 Interações entre Suplementos e Medicamentos que Você Precisa Conhecer
Suplementos interagem com medicamentos e podem reduzir sua eficácia ou causar riscos. Conheça as 7 interações mais comuns e como a farmacêutica clínica pode preveni-las.
Quer um cuidado personalizado?
Além do conteúdo educativo, a Dra. Rafaella oferece atendimento farmacêutico individualizado.